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中醫師到訪英華女學校！健康工作坊玩轉中醫智慧&nbsp;<figure id="figure-51k8ozv3lhmjoc2tc0"><img id="51k8ozv3lhmjoc2tc0" src="https://cdn.durable.co/blocks/2oMzRq2OL72wOiGEHbwtJ46Vk0gdTCdmYCdgHoMDUBq22u6nSe88ZNgJ3dDmM4Ms.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/blocks/2oMzRq2OL72wOiGEHbwtJ46Vk0gdTCdmYCdgHoMDUBq22u6nSe88ZNgJ3dDmM4Ms.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure> 今次有幸走進英華女學校，同中六一班女同學齊齊體驗中醫養生樂趣，氣氛熱鬧！首先登場嘅係醫師介紹中醫養生觀，接著開始DIY養生茶包環節 &nbsp;&nbsp; 醫師預早準備好晒溫和又啱學生飲嘅食材，一步步教大家配搭比例，同學們個個專心了解每條配方嘅功效，仲不時問醫師「呢款材料可唔可以潤喉？」「多啲少啲有無所謂？」，超級認真 &nbsp; 還可以仲整邊試味 清甜的龍眼肉最受歡迎 清香嘅草本味飄滿整個課室，同學們仲整多幾包帶返屋企，同屋企人一齊分享 最後大家都拎住滿滿一袋自製茶包～<figure id="figure-5p6799v2dvmjoc3ijt"><img id="5p6799v2dvmjoc3ijt" src="https://cdn.durable.co/blocks/7e4n3fMFFnpODhFuXaG5MChptflPtfNMNahhqJYmHCpxEnLxWmADlVtePLp6ELXy.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionX="undefined" data-positionY="undefined" data-fullWidth="false"/></figure> 除咗整茶包呢個「手作樂」，重點環節當然少不了為中六同學度身訂造嘅穴位教學！知道大家就快應付公開考試 日夜溫書好辛苦，腦袋要保持轉數快，醫師特別揀咗幾個簡單易記、醒腦提神嘅穴位，逐個示範按壓方法，仲教大家「邊溫書邊按，唔會浪費時間」，仲叮囑「每日按幾分鐘，記憶力有幫助，考試先至事半功倍！」同學們都好用心學，仲互相幫對方按壓，記低穴位位置，話要即刻試下「激活腦袋」&nbsp; 今次嘅中醫健康工作坊，唔止讓同學們學到實用嘅養生小技巧，仲感受到中醫嘅獨特魅力，日後還有幾場工作坊繼續入學校，同英華嘅中六同學一齊認識中醫、愛上養生，健健康康成長，學業進步！ 大家想玩咩中醫體驗？不妨留言話我哋知呀～ 誠邀合作 | 攜手傳揚中華文化（中醫藥） | 共築健康體驗 熱忱歡迎各界機構與我們聯絡洽談合作，一同推動中華文化與中醫健康文化教育領域，齊心策劃並舉辦更多豐富多元、意義非凡的體驗活動，讓中醫智慧走進生活！ 誠摯招募熱愛中醫教學、富有傳播熱情的執業中醫師加入團隊。期待與你攜手推動全民健康教育，成為我們講座、工作坊的專業講者，用專業傳遞中醫力量 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 合作洽談及講座醫師登記查詢： &nbsp; WhatsApp：+852 53444136

英華女學校 - 健康工作坊玩轉中醫智慧 

我地嘅中醫師繼續來到賽馬會體藝中學，開展中醫入門課堂 今次深入探討非物質文化遺產-嶺南涼茶文化，醫師向同學們普及嶺南地區獨特的健康文化，還講解涼茶的養生邏輯與體質關連等 &nbsp;<figure id="figure-2nuz460lhtmjobnwia"><img id="2nuz460lhtmjobnwia" src="https://cdn.durable.co/blocks/1dRbOE7RHI3tcPpYSxr0ePDDF0DCZqajO8rj9DVAJPxX4jbbhzruc7mSxZuRmRML.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionX="undefined" data-positionY="undefined" data-fullWidth="false"/></figure>來到課堂中最重要 最受歡迎 的動手體驗環節 每位同學都親自體驗執五花茶 &nbsp;細心挑選食材、搭配分量，沉浸式感受涼茶的獨特魅力 同學們將親手配好的五花茶包拎回家，計劃放學後與家人一同煲煮，在分享中傳遞嶺南養生文化，讓中醫溫暖走進每一個家庭&nbsp;誠邀合作 | 攜手傳揚中華文化（中醫藥） | 共築健康體驗熱忱歡迎各界機構與我們聯絡洽談合作，一同推動中華文化與中醫健康文化教育領域，齊心策劃並舉辦更多豐富多元、意義非凡的體驗活動，讓中醫智慧走進生活！誠摯招募熱愛中醫教學、富有傳播熱情的執業中醫師加入團隊。期待與你攜手推動全民健康教育，成為我們講座、工作坊的專業講者，用專業傳遞中醫力量 &nbsp; &nbsp;&nbsp; 合作洽談及講座醫師登記查詢：WHATSAPP 53444136

賽馬會體藝中學 中醫入門課程

中醫課堂走進校園！艾草按摩棒DIY+治療體驗樂不停&nbsp;<figure id="figure-041kknd8pomjobsq2u"><img id="041kknd8pomjobsq2u" src="https://cdn.durable.co/blocks/bvFsUGDgA6PdnVRYc81jR78yVhiYbeg9rcBUxK5qmTR8otOpuTdoTRTja2UodooA.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/blocks/bvFsUGDgA6PdnVRYc81jR78yVhiYbeg9rcBUxK5qmTR8otOpuTdoTRTja2UodooA.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure> 我們的中醫師近期每周都馬不停蹄走訪香港婦女會中學、賽馬會體藝中學及英華女學校，為中四至中六學子帶來豐富的中醫藥入門課程！課程不僅涵蓋中醫診治、中藥知識、保健美容、減壓技巧等多個範疇，更融入針灸、拔罐、推拿、穴位按摩等體驗式中醫治療環節，再加上各式各類的中醫藥手工工作坊。整個教學課程與學校人文科緊密結合，理論與實踐雙重收穫&nbsp; 超受歡迎的中醫藥手工工作坊同樣精彩！今次英華女學校的中六同學，細心製作艾草按摩棒，全程氣氛活躍又充實～ 一連五堂的活動圓滿結束，祝各位中六同學繼續裝備自己，在中醫知識的陪伴下闊步前行 &nbsp; 誠邀合作 | 攜手傳揚中華文化（中醫藥） | 共築健康體驗 熱忱歡迎各界機構與我們聯絡洽談合作，一同推動中華文化與中醫健康文化教育領域，齊心策劃並舉辦更多豐富多元、意義非凡的體驗活動，讓中醫智慧走進生活！ 誠摯招募熱愛中醫教學、富有傳播熱情的執業中醫師加入團隊。期待與你攜手推動全民健康教育，成為我們講座、工作坊的專業講者，用專業傳遞中醫力量 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 合作洽談及講座醫師登記查詢： &nbsp; WhatsApp：+852 53444136

艾草按摩棒DIY+治療體驗樂不停

再次到訪英華女學校，同中六一班女同學齊齊體驗中醫養生樂趣。<figure id="figure-9fqplf5alkmjobxea8"><img id="9fqplf5alkmjobxea8" src="https://cdn.durable.co/blocks/309TDOjC9FjQbOXCtu4frttwDv1rSM3EjYyTt5fZ6NszOwshArvCJXSX7Q2YnkOu.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionX="undefined" data-positionY="undefined" data-fullWidth="false"/></figure> 首先登場嘅係醫師介紹中醫養生觀，重點分享草本護理同情緒舒緩嘅小知識，接著就迎來兩大「手作亮點」——古法艾草按摩棒DIY同艾塔製作體驗 &nbsp; 醫師帶來艾葉，教大家感受艾葉嘅獨特香氣，再一步步指導如何搓揉艾葉、去除雜質，將佢變成細緻嘅艾絨，最後搓成小巧可愛嘅艾塔～ 同學們細心感受艾葉嘅質感，搓艾絨時互相交流技巧 艾葉唔止可以驅蚊，仲可以安神放鬆！同學拎住自己搓成嘅艾塔，個個都好有成就感&nbsp; 古法製作艾草按摩棒！ &nbsp;大家從整理艾草、捆綁、固定，一步一步親手製作出獨一無二嘅按摩棒，課室裡滿晒清新嘅艾草香氣，同學們都話「拎住自己整嘅按摩棒，日後溫書攰咗就可以即刻用！」，仲計劃帶返屋企同屋企人分享呢份「古法舒適」&nbsp; 今次工作坊嘅核心重點，仲有為中六同學專門設計嘅穴位按摩教學！深知大家就將迎戰公開考試 ，成日埋首溫書，唔單止肩頸容易繃緊酸痛，精神亦時常處於緊張狀態，醫師特意挑選咗幾個易記易用、既能醒腦提氣，又可放鬆肌肉嘅實用穴位，逐個細心示範正確按壓手法，仲教大家「溫書中途抽幾分鐘按一按肩頸穴位，唔使額外費時，又能有效紓緩疲勞」，更貼心叮囑「每日堅持按幾分鐘，唔單止可以放鬆身體、緩解緊張，仲能幫助集中注意力，應試時自然事半功倍！」&nbsp; &nbsp;期待下次再與其他班中六嘅同學見面！ 誠邀合作 | 攜手傳揚中華文化（中醫藥） | 共築健康體驗 熱忱歡迎各界機構與我們聯絡洽談合作，一同推動中華文化與中醫健康文化教育領域，齊心策劃並舉辦更多豐富多元、意義非凡的體驗活動，讓中醫智慧走進生活！ 誠摯招募熱愛中醫教學、富有傳播熱情的執業中醫師加入團隊。期待與你攜手推動全民健康教育，成為我們講座、工作坊的專業講者，用專業傳遞中醫力量 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 合作洽談及講座醫師登記查詢： &nbsp; WhatsApp：+852

古法艾草按摩棒DIY

我們的中醫師團隊走進加拿大神召會嘉智中學 與老師們共度了兩場充實的穴位推拿練習會。<figure id="figure-vdgpzqtj34mjodarr1"><img id="vdgpzqtj34mjodarr1" src="https://cdn.durable.co/covers/2vm0uIC4lyKfjZ6RyfpILr0JF6ABmQIGLUaLWNAeE640UZJOKWgsGzZT09ZjHzsz.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionX="undefined" data-positionY="undefined" data-fullWidth="false"/></figure> 上午的第一節課，老師早早到場，帶著對中醫養生的好奇與期待投入學習。中醫師從常見的頸肩勞損問題切入，詳細講解了風池、肩井等穴位的定位與按摩技巧，還結合教師日常長時間備課、講課的職業特點，示範了緩解疲勞手法，老師們一邊聽講一邊互相練習，現場氣氛十分熱鬧！ 第二節課人氣更旺，老師齊聚一堂，氣氛更熱烈。練習環節中，老師們分成小組，一邊尋找穴位位置，一邊互相糾正手法力度，從一開始的「小心翼翼」到後來的「熟練上手」&nbsp; 兩場活動結束後，老師們紛紛表示收穫滿滿。平時總覺得累，卻不知道怎麼調理，透過學習按位推拿，不僅掌握實用技巧，更感受到了中醫的魅力。未來，我們也會繼續將這類貼近生活的中醫服務帶到更多校園，用專業守護教育工作者的健康&nbsp; 歡迎各界查詢合作，一同推廣中醫健康、文化教育 WhatsApp ：53444136

加拿大神召會嘉智中學

又再一次與香港道教聯合會圓玄學院石圍角小學合作 小小中醫師職業體驗 &nbsp;28位一年級至五年級的同學在洛楹中醫開啟了一段精彩紛呈的小小中醫師職業體驗之旅&nbsp;<figure id="figure-ga5y38ng5bmjocvebj"><img id="ga5y38ng5bmjocvebj" src="https://cdn.durable.co/covers/2fMu6QAAmwS9ijS2V8zAbFmTbtxkhsEDCpwlzyWCxAvlApxP3Djv0Wnbcr6h2d13.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/covers/2fMu6QAAmwS9ijS2V8zAbFmTbtxkhsEDCpwlzyWCxAvlApxP3Djv0Wnbcr6h2d13.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure> &nbsp;中醫小課堂：知識的種子萌發&nbsp; 在中醫小課堂環節，醫師們用通俗易懂的語言，為同學們打開了中醫世界的大門。同學們系統學習了中醫四診——望、聞、問、切。望診中，同學們學會用眼睛觀察面色、舌象；聞診時，用耳傾聽聲音、用鼻嗅聞氣味；問診則是通過詢問了解病史和症狀；而舌診和切診中的脈診、觸診及脈象辨識，更是讓大家對中醫診斷有了深入認識，尤其是配合脈枕使用體驗脈診，充滿新奇。 &nbsp;小小中醫師體驗：實踐出真知&nbsp; 進入小小中醫師體驗環節，同學們興致高漲。模擬診脈時，大家認真學習診脈手勢，找准位置，感受自己與同學的脈象；穴位按摩教學中，幾個適合小朋友的常用穴位，在大家的小手下有模有樣地按壓著；推拿手法的學習，讓同學們領略了推、拿、按、摩的技巧；針灸基礎介紹及在假皮膚上的示範練習，既滿足了大家的好奇心，又保障了安全；矽膠拔罐練習，也讓同學們過了一把“中醫癮” 。 &nbsp;中藥探索：自然的饋贈&nbsp; 中藥知識學習部分同樣精彩。同學們了解了中藥的動物、礦物、植物三大分類，學會使用中藥秤。在百子櫃探索中，認識了製作香囊的中藥材及其功效，還親自秤量材料，動手製作自己喜愛的中藥香囊，個個成就感滿滿。 &nbsp;參觀診療室：近距離接觸中醫 最後，同學們參觀了診療室及治療室。醫師詳細介紹了常用治療用品及配套，這次體驗不僅讓同學們近距離接觸中醫文化，還掌握了實用的中醫知識和技能，更在他們心中播下了傳承中醫文化的種子。相信未來，這段獨特的體驗會成為他們成長路上的一顆閃亮星辰 &nbsp; 歡迎各界查詢合作，一同推廣中醫健康、文化教育 WhatsApp ：53444136

洛楹中醫 ‧ 治療。養生。教育

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